Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Czarna Porzeczka Żywienie


Czarna Porzeczka vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
15,40 g   
24

Białko
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
12,00 mcg   
25

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,40 mg   
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,07 mg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
181,00 mg   
2

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,00 mg   
9

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
322,00 mg   
15

Żelazo
2,50 mg   
3
1,54 mg   
9

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
27,00 mg   
16
55,00 mg   
4

Magnez
Niedostępne   
24,00 mg   
10

Cynk
Niedostępne   
0,27 mg   
11

Fosfor
26,00 mg   
20
59,00 mg   
5

Mangan
Niedostępne   
0,26 mg   
18

Miedź
Niedostępne   
0,09 mg   
25

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
72,00 mg   
11

Omega 6s
Niedostępne   
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
81,96 g   
99+

Popiół
0,90 g   
11
0,86 g   
12

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce