Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Rambutan Żywienie

Czarna Porzeczka
Rambutan
Rambutan vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
15,70 g   
22
Włókno
Niedostępne   
2,80 g   
22
Cukier
Niedostępne   
15,70 g   
6
Białko
1,40 g   
16
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,79 mg   
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32
Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
138,00 mg   
99+
Żelazo
1,54 mg   
9
1,90 mg   
5
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
55,00 mg   
4
20,00 mg   
22
Magnez
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
Cynk
0,27 mg   
11
1,00 mg   
3
Fosfor
59,00 mg   
5
15,00 mg   
31
Mangan
0,26 mg   
18
0,00 mg   
99+
Miedź
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38
Omega 6s
107,00 mg   
18
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
79,50 g   
99+
Popiół
0,86 g   
12
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!