Dom
 Porównaj Owoce

Bez czarny vs Zielone Jabłko Żywienie

Bez czarny
Zielone Jabłko
Zielone Jabłko vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,40 g   
16
13,81 g   
33
Włókno
7,00 g   
4
2,40 g   
24
Cukier
Niedostępne   
10,00 g   
20
Białko
0,66 g   
99+
0,30 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,02   
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
4,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,20 mg   
29
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
29,00 mcg   
25
Cholina
Niedostępne   
3,40 mg   
28
Sadło
0,50 g   
18
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
280,00 mg   
21
107,00 mg   
99+
Żelazo
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+
Sód
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20
Wapń
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39
Magnez
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30
Cynk
0,11 mg   
22
0,00 mg   
30
Fosfor
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35
Mangan
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Miedź
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
85,00 mg   
9
9,00 mg   
30
Omega 6s
162,00 mg   
12
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7
Zawartość Wody
79,80 g   
99+
85,60 g   
36
Popiół
0,60 g   
20
0,20 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!