Dom
Porównaj Owoce


Bilberry vs Limonka


Limonka vs Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Niedostępne   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,50 g   
99+
10,50 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Cukier
0,00 g   
99+
1,70 g   
99+

Białko
0,70 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,60 mcg   
31

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Sadło
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+

Żelazo
0,80 mg   
16
0,60 mg   
21

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
15,00 mg   
26
33,00 mg   
13

Magnez
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Cynk
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Fosfor
9,00 mg   
39
18,00 mg   
27

Mangan
3,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
19
0,07 mg   
35

Selen
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
19,00 mg   
25

Omega 6s
Niedostępne   
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
0,20 g   
99+
88,26 g   
17

Popiół
87,10 g   
1
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal   
29
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal   
14
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal   
32
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
293,00 kcal   
21
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Ciemny fiolet   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Słodkie   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Nieznany   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
4.5-5.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia   
Chiny   

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chile   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Ericales   
Sapindales   

Rodzina
Ericaceae   
Rutaceae   

Genus
Vaccinium   
Citrus   

Gatunki
Vaccinium myrtillus   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Owoc cytrusowy   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce