Dom
Porównaj Owoce


Borówka vs Bakłażan


Bakłażan vs Borówka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,70 g  
99+
5,88 g  
99+

Włókno
3,60 g  
17
3,00 g  
21

Cukier
4,20 g  
99+
3,53 g  
99+

Białko
0,40 g  
99+
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,65 mg  
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,28 mg  
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
22,00 mcg  
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
36,00 mcg  
27

Cholina
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Sadło
0,10 g  
99+
0,18 g  
35

Minerały
  
  

Potas
208,00 mg  
35
229,00 mg  
31

Żelazo
0,30 mg  
35
0,23 mg  
99+

Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Wapń
15,00 mg  
27
9,00 mg  
36

Magnez
7,00 mg  
28
14,00 mg  
20

Cynk
0,28 mg  
10
0,16 mg  
17

Fosfor
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Mangan
0,42 mg  
10
0,23 mg  
22

Miedź
0,06 mg  
37
0,08 mg  
28

Selen
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
90,70 g  
10
92,30 g  
6

Popiół
0,10 g  
99+
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
52,00 kcal  
30
25,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
349,00 kcal  
14
212,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
58,00 kcal  
28
24,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
420,00 kcal  
1
-  

Kalorii w Pie
372,00 kcal  
8
170,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Indie  

Rośnie na
-  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
4-6  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Kanada  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera  
Solanum melongena  

Synonim
Vaccinium Corymbosum  
Solanum ovigerum lub Solanum trongum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Ericales  
Solanales  

Rodzina
Ericaceae  
Solanaceae  

Genus
Gaylussacia  
Solanum  

Gatunki
G. brachycera  
S. melongena  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce