Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya i Lychee


Lychee i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
17,71 g  
18
16,53 g  
19

Włókno
3,00 g  
21
1,30 g  
35

Cukier
12,87 g  
17
15,23 g  
12

Białko
1,57 g  
14
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,40 mcg  
38

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40

Cholina
7,20 mg  
17
7,10 mg  
18

Sadło
0,68 g  
11
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg  
20
171,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+

Sód
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnez
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Cynk
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16

Mangan
0,09 mg  
37
0,06 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
33
0,15 mg  
11

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
65,00 mg  
12

Omega 6s
56,00 mg  
30
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
79,39 g  
99+
81,76 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
75,00 kcal  
16
66,00 kcal  
23

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal  
15
66,00 kcal  
22

Kalorii w postaci mrożonej
75,00 kcal  
15
77,73 kcal  
14

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
277,00 kcal  
29

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Jasny czerwony, Różowy czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Szarawo-białe  

Kształt
Stożkowy  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Chrupki, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ekwador  
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.6  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Hong Kong  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola  
Litchi chinensis  

Synonim
Annona cherimola  
Nephelium litchi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Rosidae  

Zamówienie
Magnoliales  
Sapindales  

Rodzina
Annonaceae  
Sapindaceae  

Genus
Annona  
Litchi  

Gatunki
A. cherimola  
L. chinensis  

Rodzajowa Grupa
-  
Soapberry  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce