Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Lychee i Słodka Wiśnia


Słodka Wiśnia i Lychee


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze   
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,53 g   
19
16,00 g   
20

Włókno
1,30 g   
33
2,10 g   
25

Cukier
15,23 g   
8
12,80 g   
13

Białko
0,83 g   
35
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
24
0,15 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
31

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg   
7
7,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,07 mg   
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,10 mcg   
27

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

Cholina
7,10 mg   
14
6,10 mg   
19

Sadło
0,44 g   
20
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
171,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sód
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Wapń
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnez
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Cynk
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
31,00 mg   
16
21,00 mg   
24

Mangan
0,06 mg   
99+
0,07 mg   
38

Miedź
0,15 mg   
11
0,06 mg   
37

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
26,00 mg   
23

Omega 6s
67,00 mg   
27
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
81,76 g   
99+
82,25 g   
99+

Popiół
0,44 g   
30
0,48 g   
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal   
10
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal   
8
66,00 kcal   
10

Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal   
21
350,00 kcal   
11

Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal   
8
67,00 kcal   
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
83,00 kcal   
12

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
145,00 kcal   
34

Kalorii w Pie
280,00 kcal   
28
410,00 kcal   
3

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony   
Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Czerwony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Chrupki   

Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam   
Europa, Azja Zachodnia   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone   
Piaszczysty   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-8   

Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Turcja   

Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki   
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   

Górny Importera
Hong Kong   
Rosja   

Górny Eksporter
Chiny   
Polska   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis   
Prunus avium   

Synonim
Nephelium litchi   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Rosales   

Rodzina
Sapindaceae   
Rosaceae   

Genus
Litchi   
Prunus   

Gatunki
L. chinensis   
P. avium   

Rodzajowa Grupa
Soapberry   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce