Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya i Orzech Kokosowy


Orzech Kokosowy i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
17,71 g  
18
24,23 g  
8

Włókno
3,00 g  
21
9,00 g  
2

Cukier
12,87 g  
17
6,23 g  
99+

Białko
1,57 g  
14
3,33 g  
2

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,22  
6

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,07 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,54 mg  
29

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
1,01 mg  
2

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,05 mg  
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,24 mg  
31

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40

Cholina
7,20 mg  
17
12,10 mg  
5

Sadło
0,68 g  
11
33,49 g  
1

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg  
20
356,00 mg  
12

Żelazo
0,27 mg  
38
2,43 mg  
4

Sód
7,00 mg  
12
20,00 mg  
5

Wapń
10,00 mg  
35
14,00 mg  
28

Magnez
17,00 mg  
17
32,00 mg  
4

Cynk
0,16 mg  
17
1,10 mg  
2

Fosfor
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1

Mangan
0,09 mg  
37
1,50 mg  
2

Miedź
0,07 mg  
33
0,44 mg  
3

Selen
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Omega 6s
56,00 mg  
30
366,00 mg  
4

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
37,60 mg  
2

Zawartość Wody
79,39 g  
99+
47,00 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
0,97 g  
8

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
75,00 kcal  
16
354,00 kcal  
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal  
15
354,00 kcal  
1

Kalorii w postaci mrożonej
75,00 kcal  
15
354,00 kcal  
1

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
660,00 kcal  
3

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
443,00 kcal  
1

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
298,00 kcal  
21

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Brązowy, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Stożkowy  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkawy  

Pochodzenie
Ekwador  
Ameryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina, Piasek  

pH Gleby
6.5-7.6  
3.5-8.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Indonezja  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Filipiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola  
Cocos nucifera  

Synonim
Annona cherimola  
Cocos nucifera  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Arecidae  

Zamówienie
Magnoliales  
Arecales  

Rodzina
Annonaceae  
Arecaceae  

Genus
Annona  
Cocos  

Gatunki
A. cherimola  
C. nucifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Arecaceae  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce