Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya i Zielony Kiwi


Zielony Kiwi i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
17,71 g  
18
14,66 g  
28

Włókno
3,00 g  
21
3,00 g  
21

Cukier
12,87 g  
17
8,99 g  
36

Białko
1,57 g  
14
1,14 g  
20

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,03 mg  
34

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,34 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,18 mg  
40

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,06 mg  
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
25,00 mcg  
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
92,70 mg  
5

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
1,46 mg  
7

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
40,30 mcg  
1

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
122,00 mcg  
13

Cholina
7,20 mg  
17
7,80 mg  
14

Sadło
0,68 g  
11
0,52 g  
17

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg  
20
312,00 mg  
18

Żelazo
0,27 mg  
38
0,31 mg  
34

Sód
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Wapń
10,00 mg  
35
34,00 mg  
12

Magnez
17,00 mg  
17
17,00 mg  
17

Cynk
0,16 mg  
17
0,14 mg  
19

Fosfor
26,00 mg  
20
34,00 mg  
15

Mangan
0,09 mg  
37
0,10 mg  
36

Miedź
0,07 mg  
33
0,13 mg  
14

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
42,00 mg  
21

Omega 6s
56,00 mg  
30
246,00 mg  
8

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
79,39 g  
99+
83,07 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
0,61 g  
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
75,00 kcal  
16
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal  
15
61,00 kcal  
24

Kalorii w postaci mrożonej
75,00 kcal  
15
61,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
352,00 kcal  
11

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
105,00 kcal  
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
345,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy  
Wiosna, Lato, Zimowy  

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Brązowy, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Zielony  

Kształt
Stożkowy  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny, Tangy  

Pochodzenie
Ekwador  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.6  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Włochy  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola  
Actinidia deliciosa  

Synonim
Annona cherimola  
Aktinidia dziurawa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Magnoliales  
Ericales  

Rodzina
Annonaceae  
Aktinidiowate  

Genus
Annona  
Actinidia  

Gatunki
A. cherimola  
A. deliciosa  

Rodzajowa Grupa
-  
Kiwi  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce