Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Czerwona Porzeczka Żywienie

Cherimoya
Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
17,71 g   
18
13,80 g   
34
Włókno
3,00 g   
20
4,30 g   
13
Cukier
12,87 g   
12
7,37 g   
40
Białko
1,57 g   
14
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
0,06 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
24
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
41,00 mg   
20
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
11,00 mcg   
8
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
47,00 mcg   
22
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,68 g   
11
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg   
20
275,00 mg   
22
Żelazo
0,27 mg   
38
1,00 mg   
13
Sód
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Wapń
10,00 mg   
34
33,00 mg   
13
Magnez
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22
Cynk
0,16 mg   
17
0,23 mg   
12
Fosfor
26,00 mg   
20
44,00 mg   
7
Mangan
0,09 mg   
33
0,19 mg   
20
Miedź
0,07 mg   
33
0,11 mg   
20
Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
35,00 mg   
20
Omega 6s
56,00 mg   
29
53,00 mg   
31
Steroli
  
  
Zawartość Wody
79,39 g   
99+
83,95 g   
99+
Popiół
0,65 g   
18
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!