Dom
Porównaj Owoce


Clementine i Jujube


Jujube i Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,02 g  
99+
20,23 g  
12

Włókno
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Cukier
9,18 g  
34
19,00 g  
6

Białko
0,85 g  
33
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
22
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg  
16
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
14,00 mg  
3
10,00 mg  
8

Sadło
0,15 g  
38
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
30,00 mg  
14
21,00 mg  
22

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Fosfor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38

Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
86,58 g  
32
77,86 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
47,00 kcal  
36
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
249,00 kcal  
38
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Lato  

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Chrupki  

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Cytrusowa klementynka  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Citrus  
Ziziphus  

Gatunki
C. clementina  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce