Dom
Porównaj Owoce


Clementine i Morela


Morela i Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,02 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Cukier
9,18 g  
34
9,00 g  
35

Białko
0,85 g  
33
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,13  
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
96,00 mcg  
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
22
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg  
16
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,89 mg  
13

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholina
14,00 mg  
3
2,80 mg  
34

Sadło
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
30,00 mg  
14
13,00 mg  
29

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,06 mg  
27
0,20 mg  
14

Fosfor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40

Miedź
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
18,00 mg  
10

Zawartość Wody
86,58 g  
32
86,35 g  
33

Popiół
0,40 g  
34
0,75 g  
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
48,00 kcal  
33

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
241,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
47,00 kcal  
36
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal  
39
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
249,00 kcal  
38
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta  
Gładki, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
6.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Turcja  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina  
Prunus armeniaca  

Synonim
Cytrusowa klementynka  
Prunus Armeniaca  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Gatunki
C. clementina  
P. armeniaca  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce