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Clementine und Aprikose


Aprikose und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,02 g  
99+
11,00 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Zucker
9,18 g  
34
9,00 g  
35

Eiweiß
0,85 g  
33
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholin
14,00 mg  
3
2,80 mg  
34

Fett
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Eisen
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
30,00 mg  
14
13,00 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,06 mg  
27
0,20 mg  
14

Phosphor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
40

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
18,00 mg  
10

Wassergehalt
86,58 G  
32
86,35 G  
33

Asche
0,40 G  
34
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
47,00 kcal  
36
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
49,00 kcal  
39
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
249,00 kcal  
38
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß, Scharf, Torte  
Glatt, Süß  

Herkunft
China  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
6.5-8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
Truthahn  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina  
Prunus armeniaca  

Synonym
Zitrus-Clementine  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Prunus  

Spezies
C. Clemen  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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