Clementine vs Nektarowy
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
Profilaktyki raka, Opieka Serce
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
10,60 g
99+
Włókno
1,70 g
29
1,70 g
29
Cukier
9,18 g
27
7,90 g
37
Białko
0,85 g
33
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,10
15
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
17,00 mcg
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
1,13 mg
6
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,19 mg
35
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
5,40 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
0,77 mg
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
130,00 mcg
8
Cholina
14,00 mg
2
6,20 mg
18
Sadło
0,15 g
38
0,32 g
26
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
201,00 mg
35
Żelazo
0,14 mg
99+
0,28 mg
37
Sód
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Wapń
30,00 mg
14
6,00 mg
39
Magnez
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Cynk
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Fosfor
21,00 mg
24
26,00 mg
20
Mangan
0,02 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Selen
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
Niedostępne
2,00 mg
36
Omega 6s
Niedostępne
111,00 mg
17
Steroli
Zawartość Wody
86,58 g
30
87,60 g
24
Popiół
0,40 g
33
0,50 g
26
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
44,00 kcal
29
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal
16
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
259,00 kcal
26
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
70,00 kcal
17
Kalorii w Dżemie
49,00 kcal
39
175,00 kcal
30
Kalorii w Pie
249,00 kcal
35
333,00 kcal
12
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień
Jesień, Lato
Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Succulent
Smak
Słodkie, Tangy, Tarta
Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta
pH Gleby
6-7
6-6.8
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
- Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
- Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Niedostępne
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Hiszpania
Chiny
Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niemcy
Górny Eksporter
Hiszpania
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus clementina
Prunus persica
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Rosales
Rodzina
Rutaceae
Rosaceae
Genus
Citrus
Prunus
Gatunki
C. clementina
P. persica
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Róża
