Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Wiśnia vs Figa Żywienie

Czarna Wiśnia
Figa
Figa vs Czarna Wiśnia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
7,50 g   
99+
19,20 g   
13
Włókno
Niedostępne   
2,90 g   
21
Cukier
Niedostępne   
16,30 g   
5
Białko
0,40 g   
99+
0,80 g   
37
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
225,60 mcg   
3
7,00 mcg   
29
Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,06 mg   
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,40 mg   
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,11 mg   
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Niedostępne   
2,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,11 mg   
36
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,70 mcg   
15
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
9,00 mcg   
32
Cholina
Niedostępne   
4,70 mg   
26
Sadło
0,20 g   
33
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
143,00 mg   
99+
232,00 mg   
30
Żelazo
0,20 mg   
99+
0,37 mg   
30
Sód
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20
Wapń
11,80 mg   
30
35,00 mg   
11
Magnez
17,60 mg   
16
17,00 mg   
17
Cynk
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18
Fosfor
10,80 mg   
36
14,00 mg   
32
Mangan
0,10 mg   
31
0,13 mg   
25
Miedź
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32
Selen
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
Omega 6s
27,00 mg   
99+
144,00 mg   
14
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
31,00 mg   
4
Zawartość Wody
82,20 g   
99+
79,11 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!