Dom
 Porównaj Owoce

Czerwona Porzeczka vs Tamaryndowiec Żywienie

Czerwona Porzeczka
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Czerwona Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,80 g   
34
62,50 g   
4
Włókno
4,30 g   
13
5,10 g   
10
Cukier
7,37 g   
40
57,40 g   
3
Białko
1,40 g   
16
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
24
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg   
20
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,80 mcg   
22
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8
Sadło
0,20 g   
33
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
275,00 mg   
22
628,00 mg   
4
Żelazo
1,00 mg   
13
2,80 mg   
2
Sód
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Wapń
33,00 mg   
13
74,00 mg   
2
Magnez
13,00 mg   
22
92,00 mg   
1
Cynk
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23
Fosfor
44,00 mg   
7
113,00 mg   
1
Mangan
0,19 mg   
20
0,10 mg   
31
Miedź
0,11 mg   
20
0,00 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38
Omega 6s
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
83,95 g   
99+
82,00 g   
99+
Popiół
0,66 g   
17
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!