Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Drzewa chlebowego vs Mangowiec Żywienie
f
Drzewa chlebowego
Mangowiec
Mangowiec vs Drzewa chlebowego Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
15,00 g
27
Włókno
4,90 g
11
1,60 g
30
Cukier
11,00 g
17
13,70 g
9
Białko
1,07 g
22
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
54,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,04 mg
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,70 mg
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
5
0,20 mg
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,12 mg
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
43,00 mcg
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,90 mg
10
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
4,20 mcg
17
Likopen
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
29
23,00 mcg
28
Cholina
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Sadło
0,23 g
32
0,38 g
23
Minerały
Potas
490,00 mg
5
168,00 mg
99+
Żelazo
0,54 mg
23
0,16 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
17,00 mg
24
11,00 mg
32
Magnez
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Cynk
0,12 mg
21
0,09 mg
24
Fosfor
30,00 mg
17
14,00 mg
32
Mangan
0,06 mg
99+
0,06 mg
39
Miedź
0,08 mg
26
0,11 mg
18
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
51,00 mg
14
Omega 6s
48,00 mg
34
19,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
70,65 g
99+
83,46 g
99+
Popiół
0,93 g
10
0,36 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Rodzynki
Drzewa chlebowego i Pasja Owoce
Drzewa chlebowego i Amerykański Persimmon
Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Rodzynki Owoce
Pasja Owoce Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Mangowiec i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangowiec i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangowiec i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce