Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian vs Czarna Wiśnia Żywienie


Czarna Wiśnia vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
7,50 g   
99+

Włókno
3,80 g   
15
Niedostępne   

Białko
1,47 g   
15
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
Niedostępne   

Sadło
5,33 g   
4
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
143,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
0,20 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13

Wapń
6,00 mg   
39
11,80 mg   
30

Magnez
30,00 mg   
5
17,60 mg   
16

Cynk
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
10,80 mg   
36

Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Miedź
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
82,20 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce