Dom
Porównaj Owoce


Czarna Wiśnia vs Amerykański Persimmon Żywienie


Amerykański Persimmon vs Czarna Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
7,50 g   
99+
33,50 g   
5

Białko
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,02   
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
225,60 mcg   
3
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Niedostępne   
66,00 mg   
10

Sadło
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
143,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Żelazo
0,20 mg   
99+
2,50 mg   
3

Sód
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Wapń
11,80 mg   
30
27,00 mg   
16

Magnez
17,60 mg   
16
Niedostępne   

Cynk
0,10 mg   
23
Niedostępne   

Fosfor
10,80 mg   
36
26,00 mg   
20

Mangan
0,10 mg   
31
Niedostępne   

Miedź
0,10 mg   
22
Niedostępne   

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
Niedostępne   

Omega 6s
27,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,20 g   
99+
64,40 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
0,90 g   
11

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce