Nhà
So sánh Trái cây


cherry đen vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng


Mỹ Persimmon vs cherry đen Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,50 g   
99+
33,50 g   
5

Chất đạm
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,02   
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg   
3
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
Không có sẵn   

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn   
66,00 mg   
10

Mập
0,20 g   
33
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
143,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Bàn là
0,20 mg   
99+
2,50 mg   
3

sodium
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

canxi
11,80 mg   
30
27,00 mg   
16

magnesium
17,60 mg   
16
Không có sẵn   

kẽm
0,10 mg   
23
Không có sẵn   

Photpho
10,80 mg   
36
26,00 mg   
20

mangan
0,10 mg   
31
Không có sẵn   

Đồng
0,10 mg   
22
Không có sẵn   

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
Không có sẵn   

6s Omega
27,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
82,20 g   
99+
64,40 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,90 g   
11

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp