Nhà
So sánh Trái cây


Mỹ Persimmon vs Long An Dinh dưỡng


Long An vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
33,50 g  
5
15,00 g  
27

Chất xơ
3,60 g  
17
1,10 g  
37

Đường
12,50 g  
20
16,50 g  
7

Chất đạm
0,80 g  
37
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
66,00 mg  
10
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
1,20 mcg  
32

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
8,60 mg  
10
2,10 mg  
36

Mập
0,40 g  
21
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
310,00 mg  
19
266,00 mg  
24

Bàn là
2,50 mg  
3
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
27,00 mg  
16
1,00 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

kẽm
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Photpho
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34

mangan
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
64,40 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,90 g  
11
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao