Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Mandarynka Żywienie

Durian
Mandarynka
Mandarynka vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
13,34 g  
35
Włókno
3,80 g  
15
1,80 g  
30
Cukier
20,00 g  
4
10,58 g  
26
Białko
1,47 g  
15
0,81 g  
36
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
34,00 mcg  
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,06 mg  
16
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
26
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,38 mg  
38
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,22 mg  
31
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
16,00 mcg  
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
26,70 mg  
34
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7
Cholina
19,20 mg  
1
10,20 mg  
7
Sadło
5,33 g  
4
0,31 g  
27
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
166,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,15 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Wapń
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10
Magnez
30,00 mg  
5
12,00 mg  
23
Cynk
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26
Fosfor
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25
Mangan
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,04 mg  
99+
Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
85,17 g  
39
Popiół
1,12 g  
7
0,38 g  
35
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!