Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
14,00 g  
32

Włókno
3,10 g  
20
1,00 g  
38

Cukier
9,75 g  
31
8,00 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Cholina
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Sadło
0,14 g  
39
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
9,00 mg  
36
8,80 mg  
37

Magnez
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Cynk
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
12,00 mg  
34
36,10 mg  
12

Mangan
0,05 mg  
99+
0,18 mg  
24

Miedź
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
93,00 mg  
20
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
0,32 g  
38
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
Mięsisty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
-  

pH Gleby
5-7.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
-  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Hylocereus undatus  

Synonim
Pyrus  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Liliidae  

Zamówienie
Rosales  
Caryophyllales  

Rodzina
Rosaceae  
Cactaceae  

Genus
Pyrus  
Hylocereus  

Gatunki
P. communis  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Kaktus  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce