Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Gruszka


Gruszka i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
15,23 g  
26

Włókno
1,00 g  
38
3,10 g  
20

Cukier
8,00 g  
99+
9,75 g  
31

Białko
2,00 g  
10
0,36 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,40 mcg  
17

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Cholina
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Sadło
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
19
0,18 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36

Magnez
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Cynk
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
12,00 mg  
34

Mangan
0,18 mg  
24
0,05 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
87,00 g  
29
83,96 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,32 g  
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
262,00 kcal  
37

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Jesień, Lato, Zimowy  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Magenta, Różowy  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Owalny  
Gruszka  

Tekstura
Mięsisty  
Ziarnisty  

Smak
Dobrotliwy  
Chrupki, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Chiny, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-7  
5-7.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Europa  

Górny Eksporter
Wietnam  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Pyrus communis  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Pyrus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Rosidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Rosales  

Rodzina
Cactaceae  
Rosaceae  

Genus
Hylocereus  
Pyrus  

Gatunki
H. undatus  
P. communis  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce