Gruszka i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie
Daje energię
Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy
NA
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,23 g
26
11,00 g
99+
Włókno
3,10 g
19
2,00 g
26
Cukier
9,75 g
24
8,00 g
36
Białko
0,36 g
99+
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg
36
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
33
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg
99+
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg
28
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg
35
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg
23
Niedostępne
Cholina
5,10 mg
24
Niedostępne
Sadło
0,14 g
39
Niedostępne
Minerały
Potas
116,00 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,18 mg
99+
Niedostępne
Sód
1,00 mg
20
Niedostępne
Wapń
9,00 mg
35
Niedostępne
Magnez
7,00 mg
28
Niedostępne
Cynk
0,10 mg
23
Niedostępne
Fosfor
12,00 mg
34
Niedostępne
Mangan
0,05 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,08 mg
27
Niedostępne
Selen
0,10 mcg
16
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
Niedostępne
Omega 6s
93,00 mg
20
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
10
Niedostępne
Zawartość Wody
83,96 g
99+
Niedostępne
Popiół
0,32 g
37
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
65,00 kcal
19
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
240,00 kcal
21
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
282,00 kcal
27
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy
Suchy
Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson
NA
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Żółty
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
Kształt
Gruszka
Okrągły
Tekstura
Ziarnisty
Succulent
Smak
Chrupki, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Chiny, Japonia
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty
Gliniasty
pH Gleby
5-7.5
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
- Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Jamaica
Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Europa
Górny Eksporter
Chiny
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Pyrus communis
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Sapindales
Rodzina
Rosaceae
Rutaceae
Genus
Pyrus
Citrus
Gatunki
P. communis
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Róża
Owoc cytrusowy
