Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc vs Agrest Żywienie


Agrest vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
10,18 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Cukier
8,00 g  
99+
4,40 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,65 mg  
19
0,31 mg  
34

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
8,80 mg  
37
25,00 mg  
18

Magnez
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Cynk
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Mangan
0,18 mg  
24
0,14 mg  
27

Miedź
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
46,00 mg  
19

Omega 6s
48,00 mg  
35
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
87,00 g  
29
87,87 g  
24

Popiół
0,40 g  
34
0,49 g  
28

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce