Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Złoto Kiwi


Złoto Kiwi i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
14,23 g  
31

Włókno
3,10 g  
20
2,00 g  
28

Cukier
9,75 g  
31
10,98 g  
25

Białko
0,36 g  
99+
1,23 g  
18

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
34,00 mcg  
7

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
105,40 mg  
4

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
1,49 mg  
6

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
5,50 mcg  
13

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
114,00 mcg  
15

Cholina
5,10 mg  
29
5,00 mg  
30

Sadło
0,14 g  
39
0,56 g  
16

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
9,00 mg  
36
20,00 mg  
23

Magnez
7,00 mg  
28
14,00 mg  
20

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
29,00 mg  
18

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,15 mg  
12

Selen
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Omega 6s
93,00 mg  
20
122,00 mg  
16

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
83,22 g  
99+

Popiół
0,32 g  
38
0,76 g  
14

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
61,00 kcal  
24

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
61,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
352,00 kcal  
11

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
105,00 kcal  
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
345,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wiosna, Lato, Zimowy  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 i Huang Yan  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Brązowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
Succulent  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Nazwę Kiwi to ze względu na jego podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Ta odmiana kiwi został opracowany przez firmę New Zealand, nie jest rozmyty na zewnątrz i ma smak przypominający owoce mango.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Włochy  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Actinidia chinensis  

Synonim
Pyrus  
Aktinidia chińska  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Ericales  

Rodzina
Rosaceae  
Aktinidiowate  

Genus
Pyrus  
Actinidia  

Gatunki
P. communis  
A. chinensis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Kiwi  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce