Dom
Porównaj Owoce


Gruszka vs Loquat


Loquat vs Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
12,14 g  
40

Włókno
3,10 g  
20
1,70 g  
31

Cukier
9,75 g  
31
12,10 g  
22

Białko
0,36 g  
99+
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
76,00 mcg  
10

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,40 mg  
24

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
-  

Cholina
5,10 mg  
29
2,30 mg  
35

Sadło
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
9,00 mg  
36
16,00 mg  
26

Magnez
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Cynk
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Mangan
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
26

Miedź
0,08 mg  
27
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
93,00 mg  
20
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
86,73 g  
31

Popiół
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
266,00 kcal  
35

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
47,00 kcal  
32

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
250,00 kcal  
37

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Zimowy  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Gruszka  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
soczysty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Japonia  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Eriobotrya japonica  

Synonim
Pyrus  
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Pyrus  
Eriobotrya  

Gatunki
P. communis  
E. japonica  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce