Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Honeydew vs Jagody Goji Żywienie
f
Honeydew
Jagody Goji
Jagody Goji vs Honeydew Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,09 g
99+
69,21 g
3
Włókno
0,80 g
38
8,00 g
3
Cukier
8,12 g
34
13,00 g
11
Białko
0,54 g
99+
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg
34
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
39
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg
16
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg
39
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Sadło
0,14 g
39
1,00 g
6
Minerały
Potas
228,00 mg
32
840,00 mg
1
Żelazo
0,17 mg
99+
9,00 mg
1
Sód
18,00 mg
6
24,00 mg
4
Wapń
6,00 mg
39
100,00 mg
1
Magnez
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Cynk
0,09 mg
24
2,70 mg
1
Fosfor
11,00 mg
35
0,00 mg
99+
Mangan
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,02 mg
99+
2,00 mg
1
Selen
0,70 mcg
9
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
33,00 mg
21
0,00 mg
38
Omega 6s
26,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
89,82 g
12
0,00 g
99+
Popiół
0,41 g
32
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Honeydew i Boysenberry
Honeydew i Salmonberry
Honeydew i Moroszka
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Biały Grejpfrut Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce