Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jagoda i Damson


Damson i Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,49 g   
29
11,42 g   
99+

Włókno
2,40 g   
24
1,40 g   
32

Cukier
9,96 g   
21
9,92 g   
22

Białko
0,74 g   
39
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
35
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg   
17
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
6,40 mcg   
12

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg   
17
73,00 mcg   
19

Cholina
6,00 mg   
20
1,90 mg   
31

Sadło
0,33 g   
25
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,28 mg   
37
0,17 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnez
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Cynk
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Mangan
0,34 mg   
13
0,05 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
39
0,06 mg   
39

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
88,00 mg   
22
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg   
5
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
84,21 g   
39
87,02 g   
26

Popiół
0,24 g   
40
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal   
14
49,00 kcal   
16

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
240,00 kcal   
34

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal   
9
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Kalorii w Pie
245,00 kcal   
36
294,00 kcal   
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Lato   

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks   
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Niebieski, Indygo   
Ciemny fiolet   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Ziarnisty   

Smak
Słodkie   
Soczysty, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Syria   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone   
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Zjednoczone Królestwo   

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska   
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chile   
Francja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Ericales   
Rosales   

Rodzina
Ericaceae   
Rosaceae   

Genus
Vaccinium   
Prunus   

Gatunki
V. myrtillus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce