Jagoda i Limonka

Jagoda

Limonka

Limonka i Jagoda

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Szanse na oparzenia słoneczne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

14,49 g

10,50 g

99+

Włókno

2,40 g

2,80 g

Cukier

9,96 g

1,70 g

99+

Białko

0,74 g

0,70 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,05

0,07

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg

2,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg

0,20 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,12 mg

99+

0,22 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg

8,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,70 mg

99+

29,10 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,57 mg

0,22 mg

Witamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg

0,60 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

80,00 mcg

0,00 mcg

Cholina

6,00 mg

5,10 mg

Sadło

0,33 g

0,20 g

Minerały

Potas

77,00 mg

99+

102,00 mg

99+

Żelazo

0,28 mg

0,60 mg

Sód

1,00 mg

2,00 mg

Wapń

6,00 mg

33,00 mg

Magnez

6,00 mg

Cynk

0,16 mg

0,11 mg

Fosfor

12,00 mg

18,00 mg

Mangan

0,34 mg

0,01 mg

99+

Miedź

0,06 mg

0,07 mg

Selen

0,10 mcg

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg

19,00 mg

Omega 6s

88,00 mg

36,00 mg

Steroli

Fitosteroli

26,40 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

84,21 g

88,26 g

Popiół

0,24 g

0,30 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

30,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

51,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

88,00 kcal

20,68 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

Kalorii w Pie

245,00 kcal

420,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

Odmiany

Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Niebieski, Indygo

Zielony

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Jasnozielony

Kształt

Okrągły

Tekstura