Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan jeruk


jeruk lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy   

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   
Kemungkinan saka sunburn   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.49 g   
29
10.50 g   
99+

serat
2.40 g   
24
2.80 g   
22

Sugar
9.96 g   
21
1.70 g   
99+

protein
0.74 g   
39
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
22
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg   
99+
0.22 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
35
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg   
99+
29.10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg   
17
0.22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG   
4
0.60 MCG   
31

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG   
17
0.00 MCG   
36

kolin
6.00 mg   
20
5.10 mg   
24

lemak
0.33 g   
25
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg   
99+
102.00 mg   
99+

Iron
0.28 mg   
37
0.60 mg   
21

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
33.00 mg   
13

Magnesium
6.00 mg   
29
6.00 mg   
29

seng
0.16 mg   
17
0.11 mg   
22

fosfor
12.00 mg   
34
18.00 mg   
27

Manganese
0.34 mg   
13
0.01 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
39
0.07 mg   
35

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
19.00 mg   
25

6s Omega
88.00 mg   
22
36.00 mg   
40

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg   
5
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.21 g   
39
88.26 g   
17

Ash
0.24 g   
40
0.30 g   
38

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal   
19
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal   
14
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal   
9
20.68 kcal   
26

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
30.00 kcal   
38

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
245.00 kcal   
36
420.00 kcal   
2

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Citrus, woh wit   

Usum
Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax   
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Blue, Indigo   
Green   

nang werna
Greyish-putih   
Ijo enom   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
succulent   

rasa
manis   
ngandhut asam, ora nguntungke   

asal
Amerika Utara   
India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
4.5-5.5   
6-7.5   

Kahanan iklim
Cold   
Sunny, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland   
Argentina, Brazil, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Chile   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus   
Citrus aurantifolia   

sinonim
  
ora kasedhiya   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Ericales   
Sapindales   

Family
Ericaceae   
Rutaceae   

genus
Vaccinium   
Citrus   

spesies
V. myrtillus   
C. aurantifolia   

Generic Group
Heath   
woh jeruk   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low