Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry vs jeruk


jeruk vs Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
Kemungkinan saka sunburn  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
10.50 g  
99+

serat
2.40 g  
25
2.80 g  
23

Sugar
9.96 g  
28
1.70 g  
99+

protein
0.74 g  
39
0.70 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.22 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.05 mg  
39

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
29.10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
0.22 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
0.00 MCG  
40

kolin
6.00 mg  
24
5.10 mg  
29

lemak
0.33 g  
25
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
102.00 mg  
99+

Iron
0.28 mg  
37
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
6.00 mg  
40
33.00 mg  
13

Magnesium
6.00 mg  
29
6.00 mg  
29

seng
0.16 mg  
17
0.11 mg  
22

fosfor
12.00 mg  
34
18.00 mg  
27

Manganese
0.34 mg  
16
0.01 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
39
0.07 mg  
35

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
19.00 mg  
27

6s Omega
88.00 mg  
22
36.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
10.00 mg  
18

Kadar banyu
84.21 g  
99+
88.26 g  
19

Ash
0.24 g  
99+
0.30 g  
39

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
295.00 kcal  
25

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
20.68 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
30.00 kcal  
40

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
420.00 kcal  
2

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Citrus, woh wit  

Usum
Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Blue, Indigo  
Green  

nang werna
Greyish-putih  
Ijo enom  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
succulent  

rasa
manis  
ngandhut asam, ora nguntungke  

asal
Amerika Utara  
India  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
Clay loam, Sandy loam  

PH lemah
4.5-5.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
Cold  
Sunny, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Argentina, Brazil, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Citrus aurantifolia  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Jeruk aurantiifolia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Ericales  
Sapindales  

Family
Ericaceae  
Rutaceae  

genus
Vaccinium  
Citrus  

spesies
V. myrtillus  
C. aurantifolia  

Generic Group
Heath  
woh jeruk  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low