Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Biały Grejpfrut Żywienie


Biały Grejpfrut vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
8,41 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
1,10 g   
35

Cukier
13,00 g   
11
7,31 g   
99+

Białko
14,07 g   
1
0,69 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
16

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
33,30 mg   
25

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

Cholina
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Sadło
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
148,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,06 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Wapń
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magnez
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Cynk
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Fosfor
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
1,40 mcg   
5

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
90,48 g   
10

Popiół
0,00 g   
99+
0,33 g   
36

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce