Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Biały Grejpfrut Żywienie


Biały Grejpfrut vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
8,41 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
1,10 g  
37

Cukier
13,00 g  
16
7,31 g  
99+

Białko
14,07 g  
1
0,69 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
33,30 mg  
25

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

Cholina
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Sadło
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
148,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,06 mg  
99+

Sód
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Wapń
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30

Magnez
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Cynk
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
40

Mangan
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
1,40 mcg  
5

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
90,48 g  
12

Popiół
0,00 g  
99+
0,33 g  
37

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce