Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Loquat Żywienie
f
Jagody Goji
Loquat
Loquat vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
12,14 g
40
Włókno
8,00 g
3
1,70 g
31
Cukier
13,00 g
16
12,10 g
22
Białko
14,07 g
1
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
76,00 mcg
10
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,02 mg
35
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
1,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,40 mg
24
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,20 mcg
40
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
2,30 mg
35
Sadło
1,00 g
6
0,20 g
33
Minerały
Potas
840,00 mg
1
266,00 mg
24
Żelazo
9,00 mg
1
0,28 mg
37
Sód
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Wapń
100,00 mg
1
16,00 mg
26
Magnez
0,00 mg
31
13,00 mg
22
Cynk
2,70 mg
1
0,05 mg
28
Fosfor
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Mangan
0,00 mg
99+
0,15 mg
26
Miedź
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
13,00 mg
31
Omega 6s
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
2,00 mg
25
Zawartość Wody
0,00 g
99+
86,73 g
31
Popiół
0,00 g
99+
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Loquat i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Loquat i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Loquat i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce