Dom
Porównaj Owoce


Jambul i Damson


Damson i Jambul


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
11,42 g  
99+

Włókno
0,60 g  
99+
1,40 g  
34

Cukier
14,00 g  
13
9,92 g  
29

Białko
1,00 g  
26
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,42 mg  
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,26 mg  
30

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
6,40 mcg  
12

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
73,00 mcg  
21

Cholina
8,60 mg  
10
1,90 mg  
38

Sadło
0,23 g  
32
0,28 g  
29

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
1,41 mg  
10
0,17 mg  
99+

Sód
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Wapń
11,65 mg  
32
6,00 mg  
40

Magnez
35,00 mg  
3
7,00 mg  
28

Cynk
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
15,60 mg  
30
16,00 mg  
29

Mangan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Miedź
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
84,75 g  
40
87,02 g  
28

Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
37,00 kcal  
40

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
49,00 kcal  
31

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
240,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
80,00 kcal  
13
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
294,00 kcal  
22

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Monsun, Lato  
Lato  

Odmiany
Ram Jarnun i Paras  
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy  
Ciemny fiolet  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Ziarnisty  

Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie  
Soczysty, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Zjednoczone Królestwo  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini  
Prunus domestica subsp. insititia  

Synonim
Eugenia cumini  
Prunus domowy subsp. instytut  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Myrtales  
Rosales  

Rodzina
Myrtaceae  
Rosaceae  

Genus
Syzygium  
Prunus  

Gatunki
S. cumini  
Prunus domestica subsp. insititia  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce