Jambul und Damaszenerpflaume
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, N/A
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,00 g
32
11,42 g
99+
Faser
0,60 g
39
1,40 g
32
Zucker
Nicht verfügbar
9,92 g
22
Eiweiß
1,00 g
26
0,70 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
5,00 mcg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
6,40 mcg
12
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
73,00 mcg
19
Cholin
Nicht verfügbar
1,90 mg
31
Fett
0,23 g
32
0,28 g
29
Mineralien
Kalium
55,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
1,41 mg
10
0,17 mg
99+
Natrium
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Kalzium
11,65 mg
31
6,00 mg
39
Magnesium
35,00 mg
3
7,00 mg
28
Zink
Nicht verfügbar
0,10 mg
23
Phosphor
15,60 mg
30
16,00 mg
29
Mangan
Nicht verfügbar
0,05 mg
99+
Kupfer
Nicht verfügbar
0,06 mg
39
Selen
Nicht verfügbar
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
44,00 mg
36
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
7,00 mg
12
Wassergehalt
84,75 G
38
87,02 G
26
Asche
0,50 G
26
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal
18
46,00 kcal
27
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
49,00 kcal
16
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
240,00 kcal
34
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
63,00 kcal
17
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
80,00 kcal
13
70,00 kcal
17
Kalorien in Jam
120,00 kcal
36
220,00 kcal
24
Kalorien in Pie
300,00 kcal
18
294,00 kcal
20
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Monsun, Sommer
Sommer
Sorten
Ram Jarnun und Paras
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Magenta, Lila
Dunkelviolett
Innenfarbe
Lila
Gelb
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Körnig
Geschmack
Adstringierend, Süß
Saftig, Süß, Torte
Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Syrien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
6.5-7.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall
Kalt
Fakten
Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Großbritannien
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Irland, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Nicht Verfügbar
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Frankreich
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Syzygium cumini
Prunus domestica subsp. insititia
Synonym
Eugenia cumini
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Myrtales
Rosales
Familie
Myrtaceae
Rosaceae
Gattung
Syzygium
Prunus
Spezies
S. cumini
Prunus domestica subsp. insititia
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
