Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Japoński Persimmon vs Pomarańczowy Żywienie

Japoński Persimmon
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Japoński Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,59 g   
15
11,75 g   
99+
Włókno
3,60 g   
17
2,40 g   
24
Cukier
12,53 g   
14
9,35 g   
26
Białko
0,58 g   
99+
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg   
99+
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Likopen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg   
1
129,00 mcg   
9
Cholina
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10
Sadło
0,19 g   
34
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
161,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Wapń
8,00 mg   
37
40,00 mg   
7
Magnez
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Cynk
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26
Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32
Mangan
0,36 mg   
12
0,03 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
17
0,05 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
4,00 mg   
34
7,00 mg   
32
Omega 6s
39,00 mg   
38
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   
Zawartość Wody
80,32 g   
99+
86,75 g   
28
Popiół
0,33 g   
36
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!