Dom
Porównaj Owoce


Jujube i Rambutan


Rambutan i Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
15,70 g  
22

Włókno
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Cukier
19,00 g  
6
15,70 g  
9

Białko
1,20 g  
19
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Sadło
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,48 mg  
26
1,90 mg  
5

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,05 mg  
28
1,00 mg  
3

Fosfor
23,00 mg  
22
15,00 mg  
31

Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
79,50 g  
99+

Popiół
0,51 g  
26
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Syria  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Singapur  

Górny Eksporter
Chiny  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Sapindaceae  

Genus
Ziziphus  
Nephelium  

Gatunki
Z. zizyphus  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce