Dom
Porównaj Owoce


Jujube vs Kantalupa


Kantalupa vs Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
8,16 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
0,90 g  
39

Cukier
19,00 g  
6
7,86 g  
99+

Białko
1,20 g  
19
0,84 g  
34

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
169,00 mcg  
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,73 mg  
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,07 mg  
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
36,70 mg  
21

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,50 mcg  
26

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
26,00 mcg  
30

Cholina
10,00 mg  
8
7,60 mg  
16

Sadło
0,20 g  
33
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
267,00 mg  
23

Żelazo
0,48 mg  
26
0,21 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Wapń
21,00 mg  
22
9,00 mg  
36

Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Cynk
0,05 mg  
28
0,18 mg  
15

Fosfor
23,00 mg  
22
15,00 mg  
31

Mangan
0,08 mg  
38
0,41 mg  
11

Miedź
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,41 mcg  
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
90,15 g  
13

Popiół
0,51 g  
26
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
34,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
64,00 kcal  
21

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
365,00 kcal  
4

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
316,00 kcal  
17

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Melon  

Pora roku
Jesień, Lato  
Lato  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Kremowy Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  

Pochodzenie
Syria  
Afryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-6.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Ziziphus  
Cucumis  

Gatunki
Z. zizyphus  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce