Dom
 Porównaj Owoce

Jujube vs Zielone Jabłko Żywienie

Jujube
Zielone Jabłko
Zielone Jabłko vs Jujube Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
20,23 g   
12
13,81 g   
33
Włókno
Niedostępne   
2,40 g   
24
Cukier
Niedostępne   
10,00 g   
20
Białko
1,20 g   
19
0,30 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,02   
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg   
9
4,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,20 mg   
29
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
29,00 mcg   
25
Cholina
Niedostępne   
3,40 mg   
28
Sadło
0,20 g   
33
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
250,00 mg   
27
107,00 mg   
99+
Żelazo
0,48 mg   
26
0,10 mg   
99+
Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Wapń
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Cynk
0,05 mg   
28
0,00 mg   
30
Fosfor
23,00 mg   
22
11,00 mg   
35
Mangan
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+
Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7
Zawartość Wody
77,86 g   
99+
85,60 g   
36
Popiół
0,51 g   
25
0,20 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!