Dom
 Porównaj Owoce

Zielone Jabłko vs Jujube Żywienie

Zielone Jabłko
Jujube
Jujube vs Zielone Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
20,23 g   
12
Włókno
2,40 g   
24
Niedostępne   
Cukier
10,00 g   
20
Niedostępne   
Białko
0,30 g   
99+
1,20 g   
19
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
69,00 mg   
9
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
Niedostępne   
Cholina
3,40 mg   
28
Niedostępne   
Sadło
0,20 g   
33
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
250,00 mg   
27
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
26
Sód
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Wapń
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21
Magnez
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25
Cynk
0,00 mg   
30
0,05 mg   
28
Fosfor
11,00 mg   
35
23,00 mg   
22
Mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
34
Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38
Omega 6s
43,00 mg   
37
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
85,60 g   
36
77,86 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
0,51 g   
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!