Dom
Porównaj Owoce


Kantalupa i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Kantalupa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,16 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Cukier
7,86 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
0,84 g  
34
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg  
16
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg  
99+
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg  
21
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg  
30
335,00 mcg  
4

Cholina
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Sadło
0,19 g  
34
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sód
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Wapń
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnez
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Cynk
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Mangan
0,41 mg  
11
0,40 mg  
12

Miedź
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
60,00 mg  
13

Omega 6s
35,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
90,15 g  
13
92,70 g  
5

Popiół
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
34,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
34,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
365,00 kcal  
4
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
316,00 kcal  
17
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Melon  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Afryka, Indie  
Chile, Peru  

Rośnie na
Vines  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
-  

pH Gleby
5-6.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
-  

Fakty

Fakty O
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo var. cantalupensis  
Physalis Peruviana  

Synonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Solanales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Cucumis  
Physalis  

Gatunki
C. melo  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce