Kantalupa i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Daje energię
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,16 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
0,90 g
37
2,00 g
26
Cukier
7,86 g
38
8,00 g
36
Białko
0,84 g
34
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,10
15
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg
4
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
39
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg
16
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
23
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg
13
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg
21
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
39
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg
27
Niedostępne
Cholina
7,60 mg
13
Niedostępne
Sadło
0,19 g
34
Niedostępne
Minerały
Potas
267,00 mg
23
Niedostępne
Żelazo
0,21 mg
99+
Niedostępne
Sód
16,00 mg
7
Niedostępne
Wapń
9,00 mg
35
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
23
Niedostępne
Cynk
0,18 mg
15
Niedostępne
Fosfor
15,00 mg
31
Niedostępne
Mangan
0,41 mg
8
Niedostępne
Miedź
0,04 mg
99+
Niedostępne
Selen
0,41 mcg
12
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
46,00 mg
17
Niedostępne
Omega 6s
35,00 mg
99+
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
8
Niedostępne
Zawartość Wody
90,15 g
11
Niedostępne
Popiół
0,65 g
18
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
34,00 kcal
20
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
34,00 kcal
26
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal
11
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
64,00 kcal
20
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
365,00 kcal
4
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
316,00 kcal
15
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Melon
Cytrus
Pora roku
Lato
Suchy
Odmiany
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
NA
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Kremowy Pomarańczowy
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Succulent
Smak
Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Afryka, Indie
Jamaica
Rośnie na
Vines
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Piaszczysty
Gliniasty
pH Gleby
5-6.5
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
- Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Jamaica
Inne Kraje
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Hiszpania
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cucumis melo var. cantalupensis
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Cucumis melo var. reticulatus
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Cucurbitales
Sapindales
Rodzina
Cucurbitaceae
Rutaceae
Genus
Cucumis
Citrus
Gatunki
C. melo
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Gurda
Owoc cytrusowy
