Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Japoński Persimmon Żywienie


Japoński Persimmon vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
18,59 g   
15

Włókno
2,00 g   
26
3,60 g   
17

Cukier
8,00 g   
36
12,53 g   
14

Białko
1,00 g   
25
0,58 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
81,00 mcg   
7

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
7,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,60 mcg   
24

Likopen
Niedostępne   
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
834,00 mcg   
1

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
Niedostępne   
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
161,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,15 mg   
99+

Sód
Niedostępne   
1,00 mg   
20

Wapń
Niedostępne   
8,00 mg   
37

Magnez
Niedostępne   
9,00 mg   
26

Cynk
Niedostępne   
0,11 mg   
22

Fosfor
Niedostępne   
17,00 mg   
28

Mangan
Niedostępne   
0,36 mg   
12

Miedź
Niedostępne   
0,11 mg   
17

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
4,00 mg   
34

Omega 6s
Niedostępne   
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
Niedostępne   
80,32 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
0,33 g   
36

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce