Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa en Lelijk fruit


Lelijk fruit en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Geeft je energie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
reiniging van de huid  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
0,90 g  
39
2,00 g  
28

Suiker
7,86 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Dik
0,19 g  
34
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Natrium
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Calcium
9,00 mg  
36
23,00 mg  
20

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zink
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

Mangaan
0,41 mg  
11
-  

Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
15,00 mg  
30

Omega 6s
35,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
90,15 g  
13
90,50 g  
11

As
0,65 g  
19
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
341,00 kcal  
15

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
Meloen  
Citrus  

Seizoen
Zomer  
Droog  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Jamaicaanse Tangelo  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Oranje, Geel  

Inside Color
romige Oranje  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Jamaica  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
leemachtig  

pH van de bodem
5-6.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Geslacht
cucumis  
Citrus  

species
C. melo  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
Kalebas  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits