Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Kwaśny Wiśnia vs Tamaryndowiec Żywienie
f
Kwaśny Wiśnia
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Kwaśny Wiśnia Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,20 g
39
62,50 g
4
Włókno
1,60 g
30
5,10 g
10
Cukier
8,50 g
31
57,40 g
3
Białko
1,00 g
25
2,80 g
4
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,04
23
Witaminy
Witamina A (Retinol)
64,00 mcg
9
30,00 mcg
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,43 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,15 mg
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg
36
1,94 mg
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,07 mg
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
3,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
2,80 mcg
22
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Cholina
6,10 mg
19
8,60 mg
8
Sadło
0,30 g
28
0,60 g
14
Minerały
Potas
173,00 mg
99+
628,00 mg
4
Żelazo
0,32 mg
33
2,80 mg
2
Sód
3,00 mg
17
28,00 mg
2
Wapń
16,00 mg
25
74,00 mg
2
Magnez
9,00 mg
26
92,00 mg
1
Cynk
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
15,00 mg
31
113,00 mg
1
Mangan
0,11 mg
30
0,10 mg
31
Miedź
0,10 mg
21
0,00 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
1,30 mcg
6
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
44,00 mg
18
0,00 mg
38
Omega 6s
46,00 mg
35
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
86,13 g
32
82,00 g
99+
Popiół
0,40 g
33
0,09 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Kwaśny Wiśnia i Biały Grejpfrut
Kwaśny Wiśnia i Różowy Grejpfrut
Kwaśny Wiśnia i Nektarowy
Niskokaloryczne Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Biały Grejpfrut Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec i Czerwona Po...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamaryndowiec i Czarna Porz...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamaryndowiec i Honeydew
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce