Dom
Porównaj Owoce


Mandarynka vs Japoński Persimmon


Japoński Persimmon vs Mandarynka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,34 g  
35
18,59 g  
15

Włókno
1,80 g  
30
3,60 g  
17

Cukier
10,58 g  
26
12,53 g  
19

Białko
0,81 g  
36
0,58 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
34,00 mcg  
17
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
31
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg  
34
7,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg  
7
834,00 mcg  
1

Cholina
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Sadło
0,31 g  
27
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
166,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
37,00 mg  
10
8,00 mg  
38

Magnez
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Cynk
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Mangan
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Miedź
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
4,00 mg  
38

Omega 6s
48,00 mg  
35
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
85,17 g  
39
80,32 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
53,00 kcal  
29
70,00 kcal  
20

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal  
29
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
-  

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
274,00 kcal  
32

Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal  
26
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
90,00 kcal  
11

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
370,00 kcal  
9
284,00 kcal  
27

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Birma, Chiny, Indie, Japonia  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny  
Toleruje szeroki zakres klimatów  

Fakty

Fakty O
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
-  

Piwo
-  
-  

Spirits
-  
-  

Koktajle
-  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja  
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Japonia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata  
Diospyros kaki  

Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis  
Diospyros kaki  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Ericales  

Rodzina
Rutaceae  
Ebenaceae  

Genus
Citrus  
Diospyros  

Gatunki
C. reticulata  
D. kaki  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce