Morwa i Jabłko
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,80 g
99+
13,81 g
33
Włókno
1,70 g
29
2,40 g
24
Cukier
8,10 g
35
10,00 g
20
Białko
1,40 g
16
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,14
12
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg
28
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
9
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg
23
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg
22
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg
12
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg
7
29,00 mcg
25
Cholina
12,30 mg
3
3,40 mg
28
Sadło
0,39 g
22
0,20 g
33
Minerały
Potas
194,00 mg
38
107,00 mg
99+
Żelazo
1,85 mg
7
0,10 mg
99+
Sód
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Wapń
39,00 mg
8
6,00 mg
39
Magnez
18,00 mg
15
5,00 mg
30
Cynk
0,12 mg
21
0,00 mg
30
Fosfor
38,00 mg
11
11,00 mg
35
Mangan
Niedostępne
0,00 mg
99+
Miedź
0,06 mg
37
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
9,00 mg
30
Omega 6s
206,00 mg
10
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
87,68 g
23
85,60 g
36
Popiół
0,69 g
16
0,20 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal
30
52,00 kcal
22
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
48,00 kcal
15
Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal
20
48,00 kcal
17
Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal
13
243,00 kcal
32
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
67,00 kcal
16
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
40,00 kcal
35
47,00 kcal
31
Kalorii w Dżemie
297,00 kcal
10
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
196,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Różowy
Biały
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
soczysty
Chrupki
Smak
Tarta
Słodkie, Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Chiny
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Ił
pH Gleby
6.5-6.8
6-7
Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Zimno
Fakty
Fakty O
- Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
- To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
- Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niedostępne
Rosja
Górny Eksporter
Chiny
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Morus Alba
Malus Domestica
Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Moraceae
Rosaceae
Genus
Morus
Malus
Gatunki
M. alba
M. domestica
Rodzajowa Grupa
Morwa
Róża
|
||
|
||
|
