Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Morwa i Rambutan


Rambutan i Morwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Dobra odżywka   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Nieznany   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,80 g   
99+
15,70 g   
22

Włókno
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Cukier
8,10 g   
35
15,70 g   
6

Białko
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
0,79 mg   
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Cholina
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Sadło
0,39 g   
22
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg   
38
138,00 mg   
99+

Żelazo
1,85 mg   
7
1,90 mg   
5

Sód
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Wapń
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

Magnez
18,00 mg   
15
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fosfor
38,00 mg   
11
15,00 mg   
31

Mangan
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
37
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
87,68 g   
23
79,50 g   
99+

Popiół
0,69 g   
16
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal   
30
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal   
20
0,00 kcal   
30

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
150,00 kcal   
36

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
82,00 kcal   
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
105,00 kcal   
9

Kalorii w Dżemie
297,00 kcal   
10
Niedostępne   

Kalorii w Pie
196,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   

Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały   
Koral czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Szarawo-białe   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Tarta   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Glina, Ił   

pH Gleby
6.5-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajlandia   

Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Niedostępne   
Singapur   

Górny Eksporter
Chiny   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Morus Alba   
Nephelium lappaceum   

Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   
Rambota   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Moraceae   
Sapindaceae   

Genus
Morus   
Nephelium   

Gatunki
M. alba   
N. lappaceum   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce